Matsökning

per 1 liten - Kalorier: 137kcal | Fett: 9.16g | Kolh.: 4.64g | Prot: 8.45g

Andra storlekar: 1 stor - 209kcal, 1 medelstor - 160kcal, 1 oz, med ben (portion efter att ben tagits bort) - 59kcal, mer...

per 1 filé - Kalorier: 142kcal | Fett: 3.89g | Kolh.: 0.37g | Prot: 24.79g

Andra storlekar: 1 portion - 107kcal, 100 g - 126kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 171kcal | Fett: 7.56g | Kolh.: 0.49g | Prot: 23.97g

Andra storlekar: 1 medelstor laxbiff - 243kcal, 1 portion - 145kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 188kcal | Fett: 9.16g | Kolh.: 0.41g | Prot: 24.37g

Andra storlekar: 1 filé - 118kcal, 1 portion - 160kcal, mer...

per 1 liten - Kalorier: 137kcal | Fett: 3.55g | Kolh.: 1.46g | Prot: 23.34g

Andra storlekar: 1 kopp, tärnad - 168kcal, 1 oz, utan skal - 32kcal, 1 oz, rå, utan skal, portion efter tillagning - 27kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 237kcal | Fett: 13.49g | Kolh.: 0g | Prot: 27.07g

Andra storlekar: 1/2 kyckling - 709kcal, 1 oz, benfri - 67kcal, 1 medelstor skiva - 33kcal, mer...

per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16.51g | Kolh.: 15.72g | Prot: 37.66g

Andra storlekar: 1 liten - 590kcal, 1 fiskpinne - 34kcal, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal, mer...

per 1 skiva, tillagad - Kalorier: 44kcal | Fett: 3.50g | Kolh.: 0.11g | Prot: 2.89g

per 100 g - Kalorier: 116kcal | Fett: 0.14g | Kolh.: 27.58g | Prot: 1.49g

Andra storlekar: 1 kopp, tärnad - 158kcal, 1 lb - 526kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 122kcal | Fett: 3.59g | Kolh.: 0.41g | Prot: 20.91g

Andra storlekar: 1 oz, benfri - 35kcal, 1 portion - 104kcal, mer...