FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Broccoli Raab

Generella portionsstorlekar

Kal

100

Fett

2,22 g

Kolh.

12,93 g

Prot

14,38 g

Det finns 100 kalorier i Broccoli Raab (1 lb).

Näringsvärden

Portions storlek

1 lb

Energi

418 kJ

5%

100 kcal

Fett

2,22g

3%

Mättat fett

0,227g

1%

Enkelomättat fett

0,118g

Fleromättat fett

0,59g

Kolhydrater

12,93g

5%

Socker

1,54g

2%

Fiber

12,2g

Protein

14,38g

29%

Salt

0,38g

6%

Kalium

889mg

44%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	22
1 lb	100

Relaterade typer av Broccoli

Salladsbroccoli (Kokt)

Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Ett Knippe Broccoliblommor

Broccoli (Skott, Frysta)

Visa fler Broccoli näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokt Broccoli (Färsk)

Broccoligryta (Broccoli, Ris, Ost och Svampsås)

Kokt Broccoli (Djupfryst)

Broccoli (Hackad, Fryst)

Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.