Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Grillad Fisk
Grillad Fisk
Generella portionsstorlekar
1 portion (85 g)
100 g
1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Kal
109
Fett
1,18 g
Kolh.
0,28 g
Prot
22,6 g
Det finns 109 kalorier i Grillad Fisk (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
1,18g
2%
Mättat fett
0,256g
1%
Enkelomättat fett
0,208g
Fleromättat fett
0,48g
Kolhydrater
0,28g
0%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0g
Protein
22,6g
45%
Salt
0,87g
14%
Kolestrol
75mg
Kalium
351mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
10 maj 20 07:40
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(85 g)
93
100 g
109
1 filé
(16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
123
Relaterade typer av Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Guldmakrill
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Grillad Kyckling
Stekt Mörad Fisk
Grillad Ostsmörgås
Grillad Biffentrecoter (med Sås)
Grillad Kyckling (utan Skinn)
Visa fler
Sverige