Kammussla (Blandade Arter)

Generella portionsstorlekar
Kal
399
Fett
3,45 g
Kolh.
10,7 g
Prot
76,11 g
Det finns 399 kalorier i Kammussla (Blandade Arter) (1 lb).
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
1670 kJ
20%
399 kcal
Fett
3,45g
5%
Mättat fett
0,358g
2%
Enkelomättat fett
0,168g
Fleromättat fett
1,184g
Kolhydrater
10,7g
4%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
76,11g
152%
Salt
1,82g
30%
Kolestrol
150mg
Kalium
1461mg
73%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Pilgrimsmusslor

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Se även