FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt)

Generella portionsstorlekar

Kal

225

Fett

0,88 g

Kolh.

40,36 g

Prot

15,35 g

Det finns 225 kalorier i Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt) (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

941 kJ

11%

225 kcal

Fett

0,88g

Mättat fett

0,127g

Enkelomättat fett

0,069g

Fleromättat fett

0,487g

Kolhydrater

40,36g

16%

Socker

0,57g

Fiber

11,3g

Protein

15,35g

31%

Salt

0,00g

Kolestrol

0mg

Kalium

717mg

36%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 msk	14
100 g	127
1 kopp	225

Relaterade typer av Kidneybönor

Kidneybönor (Konserverad)

Röda Bönor (Konserverad)

Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt)

Visa fler Kidneybönor näringsinfo

Relaterade typer av Bönor

Svarta Bönor

Gröna Strängbönor

Bruna Bönor

Väl Tillagade Bönor (Burk)

Gröna Trädgårdsbönor

Visa fler Bönor näringsinfo

Se även

Sojabönor (Mogna, utan Salt, Tillagad, Kokt)

Vit Sockermajs (Majskolv, utan Salt, Frysta, Avrunna, Tillagad, Kokt)

Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.