Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
40
Fett
0,46 g
Kolh.
7,87 g
Prot
3,38 g
Det finns 40 kalorier i Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 frysförpackning på 230 g).
Näringsvärden
Portions storlek
1 frysförpackning på 230 g
per portion
% RI*
Energi
168 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,46g
1%
Mättat fett
0,07g
0%
Enkelomättat fett
0,031g
Fleromättat fett
0,216g
Kolhydrater
7,87g
3%
Socker
2,19g
2%
Fiber
5,7g
Protein
3,38g
7%
Salt
1,18g
20%
Kolestrol
0mg
Kalium
291mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Blomkål

Se även