Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
17
Fett
0,2 g
Kolh.
3,36 g
Prot
1,44 g
Det finns 17 kalorier i Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (90 g)
per portion
% RI*
Energi
72 kJ
1%
17 kcal
Fett
0,2g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,013g
Fleromättat fett
0,092g
Kolhydrater
3,36g
1%
Socker
0,94g
1%
Fiber
2,4g
Protein
1,44g
3%
Salt
0,50g
8%
Kolestrol
0mg
Kalium
124mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Blomkål

Se även