Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 småblomma
1 portion (90 g)
100 g
1 kopp
Kal
5
Fett
0,08 g
Kolh.
0,87 g
Prot
0,39 g
Det finns 5 kalorier i Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 småblomma).
Näringsvärden
Portions storlek
1 småblomma
per portion
% RI*
Energi
20 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,013g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,039g
Kolhydrater
0,87g
0%
Socker
0,28g
0%
Fiber
0,6g
Protein
0,39g
1%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
31mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 småblomma
5
1 portion
(90 g)
20
100 g
22
1 kopp
40
Relaterade typer av Blomkål
Blomkål (Fryst)
Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Blomkål (Färsk)
Blomkål
Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler Blomkål näringsinfo
Se även
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Kålrabbi (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige