Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Röda Bönor (Konserverad)
Röda Bönor (Konserverad)
Generella portionsstorlekar
1 msk
100 g
1 kopp
Kal
218
Fett
0,87 g
Kolh.
39,91 g
Prot
13,44 g
Det finns 218 kalorier i Röda Bönor (Konserverad) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
910 kJ
11%
218 kcal
Fett
0,87g
1%
Mättat fett
0,128g
1%
Enkelomättat fett
0,069g
Fleromättat fett
0,484g
Kolhydrater
39,91g
15%
Socker
0,56g
1%
Fiber
16,4g
Protein
13,44g
27%
Salt
2,18g
36%
Kolestrol
0mg
Kalium
658mg
33%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
14
100 g
85
1 kopp
218
Relaterade typer av Kidneybönor
Röda Kidneybönor (med Salt, Tillagad, Kokt)
Kidneybönor (Konserverad)
Kidneybönor (utan Salt, Tillagad, Kokt)
Visa fler Kidneybönor näringsinfo
Relaterade typer av Bönor
Gröna Trädgårdsbönor
Svarta Bönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Bruna Bönor
Gröna Strängbönor
Visa fler Bönor näringsinfo
Se även
Röda Vinbär
Boston Vita Bönor
Kokt Pinto, Kalikå eller Röda Bönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
Röda Bönor
Visa fler
Sverige