Syrniki

Generella portionsstorlekar

Kal

88

Fett

3,99 g

Kolh.

5,75 g

Prot

7,22 g

Det finns 88 kalorier i Syrniki (1 ).

Näringsvärden

Portions storlek

1 bit

Energi

367 kJ

4%

88 kcal

Fett

3,99g

6%

Mättat fett

1,29g

6%

Enkelomättat fett

1,706g

Fleromättat fett

0,667g

Kolhydrater

5,75g

2%

Socker

2,78g

3%

Fiber

0,3g

Protein

7,22g

14%

Salt

0,35g

6%

Kolestrol

49mg

Kalium

50mg

2%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	12 maj 20 03:26
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 bit	88
1 portion (50 g)	88
100 g	175

Relaterade typer av Färskost

Keso (med Låg Fetthalt 2% Mjölkfett)

Keso (med Låg Fetthalt 1% Mjölkfett)

Visa fler Färskost näringsinfo

Relaterade typer av Pannkakor

Kärnmjölkspannkakor

Pannkakor (Torr Mix)

Blåbärspannkakor

Vanliga Pannkakor

Visa fler Pannkakor näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Frukost Ingredienser

Se även

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.