Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tilapia
Tilapia
Generella portionsstorlekar
100 g
1 lb
Kal
435
Fett
7,71 g
Kolh.
0 g
Prot
91,08 g
Det finns 435 kalorier i Tilapia (1 lb).
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
1822 kJ
22%
435 kcal
Fett
7,71g
11%
Mättat fett
2,59g
13%
Enkelomättat fett
2,204g
Fleromättat fett
1,755g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
91,08g
182%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
227mg
Kalium
1370mg
68%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
96
1 lb
435
Relaterade typer av Tilapia
Tilapia (Tillagad, Varmtorkad)
Visa fler Tilapia näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige