Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tilapia
Tilapia
Generella portionsstorlekar
100 g
1 lb
Kal
96
Fett
1,7 g
Kolh.
0 g
Prot
20,08 g
Det finns 96 kalorier i Tilapia (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
402 kJ
5%
96 kcal
Fett
1,7g
2%
Mättat fett
0,571g
3%
Enkelomättat fett
0,486g
Fleromättat fett
0,387g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
20,08g
40%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
50mg
Kalium
302mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
96
1 lb
435
Relaterade typer av Tilapia
Tilapia (Tillagad, Varmtorkad)
Visa fler Tilapia näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige