Coop

Bladspenat

Kal

18

Fett

0 g

Kolh.

0,6 g

Prot

2,8 g

Det finns 18 kalorier i 100 g.

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

75 kJ

1%

18 kcal

Fett

0,00g

0%

Mättat fett

0,000g

0%

Transfett

0,000g

Enkelomättat fett

0,000g

Fleromättat fett

0,000g

Kolhydrater

0,60g

0%

Socker

0,10g

0%

Fiber

2,2g

Protein

2,80g

6%

Salt

0,05g

1%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	26 maj 22 05:57
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Spenat från Coop

Dagens Pasta med Ricotta & Spenat

Fusilli Lax & Spenat

Fler produkter från Coop:

Glutenfri Penne

Nötmix Naturell

Visa alla Coop produkter

Andra typer av Spenat

Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)

Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)

Kokt Spenat (Färsk)

Visa fler Spenat näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.