Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Varumärkeslista
Coop
Bladspenat
Coop
Bladspenat
Kal
18
Fett
0 g
Kolh.
0,6 g
Prot
2,8 g
Det finns 18 kalorier i 100 g.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
75 kJ
1%
18 kcal
Fett
0,00g
0%
Mättat fett
0,000g
0%
Transfett
0,000g
Enkelomättat fett
0,000g
Fleromättat fett
0,000g
Kolhydrater
0,60g
0%
Socker
0,10g
0%
Fiber
2,2g
Protein
2,80g
6%
Salt
0,05g
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad
26 maj 22 05:57
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Relaterade Spenat från Coop
Dagens Pasta med Ricotta & Spenat
Fusilli Lax & Spenat
Hackad Spenat
Babyspenat
Fler produkter från Coop:
Till Allt Sås
Riven Kokos
Persikohalvor
Glutenfri Penne
Nötmix Naturell
Visa alla Coop produkter
Andra typer av Spenat
Spenat
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Minispenat
Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Kokt Spenat (Färsk)
Visa fler Spenat näringsinfo
Sverige