Quaker

Rågfras

Kal

109

Fett

1 g

Kolh.

19,6 g

Prot

3,3 g

Det finns 109 kalorier i 1 portion (30 g).

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (30 g)

Energi

456 kJ

5%

109 kcal

Fett

1,00g

1%

Mättat fett

0,180g

1%

Kolhydrater

19,60g

8%

Socker

1,80g

2%

Fiber

4,0g

Protein

3,30g

7%

Salt

0,00g

0%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	16 jul 17 08:44
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Havre från Quaker

Havre Fras Original

Relaterade Frukost Ingredienser från Quaker

Havrefras Kakao

Havrefras Jordgubb

Andra typer av Havre

Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)

Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)

Visa fler Havre näringsinfo

Andra typer av Frukost Ingredienser

Ägg och Ostsmörgås

Havregrynsgröt

Visa fler Frukost Ingredienser näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.