Matsökning

per 1 kopp - Kalorier: 137kcal | Fett: 0.24g | Kolh.: 34.30g | Prot: 0.49g

Andra storlekar: 100 g - 56kcal, 100 ml - 58kcal, mer...

per 4 bitar - Kalorier: 190kcal | Fett: 12.04g | Kolh.: 10.44g | Prot: 9.98g

per 100 ml - Kalorier: 58kcal | Fett: 0.11g | Kolh.: 14.45g | Prot: 0.00g

Andra storlekar: 1 kopp - 137kcal, 100 g - 54kcal, mer...

per 1 fiskpinne - Kalorier: 42kcal | Fett: 2.25g | Kolh.: 3.60g | Prot: 1.88g

Andra storlekar: 1 biff eller filé - 142kcal, 1 portion - 142kcal, 100 g - 249kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 197kcal | Fett: 8.90g | Kolh.: 8.59g | Prot: 19.61g

Andra storlekar: 1 pacific torskfilé - 217kcal, 1 fiskpinne - 55kcal, 1 portion - 167kcal, mer...

per 1 medelstor - Kalorier: 252kcal | Fett: 12.59g | Kolh.: 7.61g | Prot: 25.15g

Andra storlekar: 1 liten eller tunt skuren - 139kcal, 1 stor - 370kcal, 1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) - 46kcal, mer...

per 1 liten eller tunt skuren - Kalorier: 165kcal | Fett: 9.91g | Kolh.: 7.15g | Prot: 11.08g

Andra storlekar: 1 medelstor - 304kcal, 1 stor - 441kcal, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 79kcal, mer...

per 1 biff - Kalorier: 206kcal | Fett: 12.34g | Kolh.: 12.03g | Prot: 11.61g

per 1 filé - Kalorier: 370kcal | Fett: 16.51g | Kolh.: 15.72g | Prot: 37.66g

Andra storlekar: 1 liten - 590kcal, 1 fiskpinne - 34kcal, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 55kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 219kcal | Fett: 11.48g | Kolh.: 8.25g | Prot: 19.59g

Andra storlekar: 1 filé - 191kcal, 1 portion - 186kcal, mer...