Matsökning

per 100 g - Kalorier: 132kcal | Fett: 4.38g | Kolh.: 0.41g | Prot: 21.38g

Andra storlekar: 1 oz, benfri - 37kcal, 1 oz, med ben (portion efter att ben tagits bort) - 25kcal, 1 kubiktum, benfri - 22kcal, mer...

per 1 liten eller tunt skuren - Kalorier: 165kcal | Fett: 9.91g | Kolh.: 7.15g | Prot: 11.08g

Andra storlekar: 1 medelstor - 304kcal, 1 stor - 441kcal, 1 oz, benfri (portion efter tillagning) - 79kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 214kcal | Fett: 11.06g | Kolh.: 0g | Prot: 26.80g

Andra storlekar: 1 medelstor - 111kcal, 1 oz, benfri - 61kcal, 1 liten - 86kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 219kcal | Fett: 11.48g | Kolh.: 8.25g | Prot: 19.59g

Andra storlekar: 1 filé - 191kcal, 1 portion - 186kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 240kcal | Fett: 13.80g | Kolh.: 0g | Prot: 27.09g

Andra storlekar: 1 liten eller tunt skuren - 118kcal, 1 medelstor - 216kcal, 1 stor - 314kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 122kcal | Fett: 3.59g | Kolh.: 0.41g | Prot: 20.91g

Andra storlekar: 1 oz, benfri - 35kcal, 1 portion - 104kcal, mer...

per 1 filé - Kalorier: 197kcal | Fett: 5.71g | Kolh.: 0.74g | Prot: 34.00g

Andra storlekar: 1 medelstor - 522kcal, 1 kopp, skivor - 174kcal, 1 portion - 109kcal, mer...

per 1 fiskpinne - Kalorier: 42kcal | Fett: 2.25g | Kolh.: 3.60g | Prot: 1.88g

Andra storlekar: 1 biff eller filé - 142kcal, 1 portion - 142kcal, 100 g - 249kcal, mer...

per 100 g - Kalorier: 197kcal | Fett: 8.90g | Kolh.: 8.59g | Prot: 19.61g

Andra storlekar: 1 pacific torskfilé - 217kcal, 1 fiskpinne - 55kcal, 1 portion - 167kcal, mer...

per 1 stor - Kalorier: 138kcal | Fett: 9.79g | Kolh.: 1.11g | Prot: 10.67g

Andra storlekar: 1 extra stor - 149kcal, 1 medelstor - 127kcal, 1 portion - 138kcal, mer...