Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fisk
Fisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
400 g
Kal
336
Fett
3,68 g
Kolh.
0 g
Prot
71,04 g
Det finns 336 kalorier i Fisk (400 g).
Näringsvärden
Portions storlek
400 g
per portion
% RI*
Energi
1406 kJ
17%
336 kcal
Fett
3,68g
5%
Mättat fett
0,78g
4%
Enkelomättat fett
0,64g
Fleromättat fett
1,456g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
71,04g
142%
Salt
0,81g
14%
Kolestrol
232mg
Kalium
1404mg
70%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
24
1 portion
(57 g)
48
100 g
84
Relaterade typer av Fisk
Tilapia
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Torsk
Findus Sprödbakade Torskfiléer
Findus Lättpanerad Fiskfile
ICA Sejfilé
Kolja
Visa fler
Sverige