Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Havregrynsgröt med Frukt
Havregrynsgröt med Frukt
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (157 g)
1 kopp, tillagad
Kal
190
Fett
2,29 g
Kolh.
37,81 g
Prot
6,18 g
Det finns 190 kalorier i Havregrynsgröt med Frukt (1 kopp, tillagad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad
per portion
% RI*
Energi
793 kJ
9%
190 kcal
Fett
2,29g
3%
Mättat fett
0,402g
2%
Enkelomättat fett
0,707g
Fleromättat fett
0,817g
Kolhydrater
37,81g
15%
Socker
11,14g
12%
Fiber
4,2g
Protein
6,18g
12%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
0mg
Kalium
253mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
4
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
81
1 portion
(157 g)
127
1 kopp, tillagad
190
Relaterade typer av Havregrynsgröt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Havregrynsgröt av Blandvete
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt
Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo
Relaterade typer av Havre
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Visa fler Havre näringsinfo
Se även
Söta Brödbullar med Kanel (med Russin)
Bagel med Frukt (Utom Russin)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Deg till Söta Brödbullar med Kanel (med Glasyr)
Kaffe (med Cappuccinosmak, Snabbkaffe, med Socker)
Visa fler
Sverige