Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Havrekli
Havrekli
Generella portionsstorlekar
1 kopp
100 g
Kal
246
Fett
7,03 g
Kolh.
66,22 g
Prot
17,3 g
Det finns 246 kalorier i Havrekli (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1029 kJ
12%
246 kcal
Fett
7,03g
10%
Mättat fett
1,328g
7%
Enkelomättat fett
2,376g
Fleromättat fett
2,766g
Kolhydrater
66,22g
25%
Socker
1,45g
2%
Fiber
15,4g
Protein
17,3g
35%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
566mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kopp
231
100 g
246
Relaterade typer av Havregrynsgröt
Snabbhavregrynsgröt
Havregrynsgröt med Frukt
Havregrynsgröt
Snabbgröt (1 eller 3 Minuter)
Havregrynsgröt av Blandvete
Visa fler Havregrynsgröt näringsinfo
Relaterade typer av Havre
Havre
Havre Flingor (utan Salt, Tillagade med Vatten, ej Smaksatta)
Havre Flingor (Snabblösta, Torkade, Berikade)
Visa fler Havre näringsinfo
Se även
Kungsörnen Havrekli
Kungsörnen Havrekli
Änglamark Havrekli
Saltå Kvarn Havrekli
Havreklimuffins
Visa fler
Sverige