Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Lax
Lax
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
83
Fett
3,38 g
Kolh.
0 g
Prot
12,32 g
Det finns 83 kalorier i Lax (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (57 g)
per portion
% RI*
Energi
348 kJ
4%
83 kcal
Fett
3,38g
5%
Mättat fett
0,718g
4%
Enkelomättat fett
1,216g
Fleromättat fett
1,135g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
12,32g
25%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
26mg
Kalium
241mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
41
1 portion
(57 g)
83
100 g
146
Relaterade typer av Lax
Lax (Odlad)
Rosa Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Vildlax från Atlanten
Konserverad Lax
Visa fler Lax näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Tilapia
Fisk
Guldmakrill
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
ICA Laxfilé
ICA Kallrökt Lax
Pacific Norsk Laxfilé
Omega Laxbitar
ICA Varmrökt Lax
Visa fler
Sverige