Röding

Generella portionsstorlekar
Kal
154
Fett
7,77 g
Kolh.
0 g
Prot
19,8 g
Det finns 154 kalorier i Röding (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
646 kJ
8%
154 kcal
Fett
7,77g
11%
Mättat fett
1,413g
7%
Enkelomättat fett
3,728g
Fleromättat fett
1,744g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
19,8g
40%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
62mg
Kalium
357mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 12 maj 20 03:18
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Fisk

Se även