Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa

Generella portionsstorlekar
Kal
286
Fett
14,35 g
Kolh.
16,51 g
Prot
21,94 g
Det finns 286 kalorier i Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (168 g)
per portion
% RI*
Energi
1195 kJ
14%
286 kcal
Fett
14,35g
20%
Mättat fett
3,093g
15%
Enkelomättat fett
4,87g
Fleromättat fett
4,257g
Kolhydrater
16,51g
6%
Socker
4,08g
5%
Fiber
1,5g
Protein
21,94g
44%
Salt
1,82g
30%
Kolestrol
13mg
Kalium
232mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Soppor

Relaterade typer av Fisk

Se även