Whitefish (Mixed Species, Cooked, Dry Heat)

Kal
172
Fett
7,51 g
Kolh.
0 g
Prot
24,47 g
Det finns 172 kalorier i Whitefish (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
7,51g
11%
Mättat fett
1,162g
6%
Enkelomättat fett
2,559g
Fleromättat fett
2,755g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
24,47g
49%
Salt
0,16g
3%
Kolestrol
77mg
Kalium
406mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade typer av Fisk

Se även