Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Varumärkeslista
Compass
Sprödbakad Stillahavsspättafile
Compass
Sprödbakad Stillahavsspättafile
Kal
203
Fett
8,9 g
Kolh.
14,2 g
Prot
15,7 g
Det finns 203 kalorier i 100 g.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
849 kJ
10%
203 kcal
Fett
8,90g
13%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
14,20g
5%
Socker
0,30g
0%
Protein
15,70g
31%
Salt
0,80g
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad
02 sep 22 04:52
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Relaterade Fisk från Compass
Pangasiusfilé
Fler produkter från Compass:
Laxfärs
Lax
Visa alla Compass produkter
Andra typer av Fisk
Grillad Fisk
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Visa fler Fisk näringsinfo
Sverige