Spenat kalorier och näringsinformation

"Spenat"

1 till 10 av 69
Spenat per 100 g - Kalorier: 23kcal \| Fett: 0.39g \| Kolh.: 3.63g \| Prot: 2.86g Andra storlekar: 1 kopp - 7kcal, 1 blad - 2kcal, mer... Liknande
Bladspenat (Garant) per 100g - Kalorier: 25kcal \| Fett: 0,20g \| Kolh.: 0,60g \| Prot: 3,20g Liknande
Bladspenat (ICA) per 100g - Kalorier: 30kcal \| Fett: 0,50g \| Kolh.: 0,60g \| Prot: 3,20g Liknande
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst) per 100 g - Kalorier: 31kcal \| Fett: 0.75g \| Kolh.: 4.33g \| Prot: 3.94g Liknande
Stuvad Spenat (ICA) per 100g - Kalorier: 50kcal \| Fett: 3,10g \| Kolh.: 3,10g \| Prot: 1,80g Liknande
Babyspenat (Coop) per 100g - Kalorier: 24kcal \| Fett: 0,50g \| Kolh.: 0,80g \| Prot: 3,30g Liknande
Hackad Spenat (Findus) per 100g - Kalorier: 19kcal \| Fett: 0,50g \| Kolh.: 0,50g \| Prot: 3,10g Liknande
Spenat (ICA) per 100g - Kalorier: 20kcal \| Fett: 0,00g \| Kolh.: 0,80g \| Prot: 3,30g Liknande
Stuvad Spenat (Findus) per 100g - Kalorier: 46kcal \| Fett: 1,60g \| Kolh.: 4,20g \| Prot: 3,00g Liknande
Kokt Spenat (Färsk) per 100 g - Kalorier: 40kcal \| Fett: 2.25g \| Kolh.: 3.68g \| Prot: 2.88g Andra storlekar: 1 portion - 37kcal, 1 kopp, färsk - 74kcal, mer... Liknande
	Sida 1	Nästa

1 till 10 av 69
Spenat per 100 g - Kalorier: 23kcal \| Fett: 0.39g \| Kolh.: 3.63g \| Prot: 2.86g Andra storlekar: 1 kopp - 7kcal, 1 blad - 2kcal, mer... Liknande
Bladspenat (Garant) per 100g - Kalorier: 25kcal \| Fett: 0,20g \| Kolh.: 0,60g \| Prot: 3,20g Liknande
Bladspenat (ICA) per 100g - Kalorier: 30kcal \| Fett: 0,50g \| Kolh.: 0,60g \| Prot: 3,20g Liknande
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst) per 100 g - Kalorier: 31kcal \| Fett: 0.75g \| Kolh.: 4.33g \| Prot: 3.94g Liknande
Stuvad Spenat (ICA) per 100g - Kalorier: 50kcal \| Fett: 3,10g \| Kolh.: 3,10g \| Prot: 1,80g Liknande
Babyspenat (Coop) per 100g - Kalorier: 24kcal \| Fett: 0,50g \| Kolh.: 0,80g \| Prot: 3,30g Liknande
Hackad Spenat (Findus) per 100g - Kalorier: 19kcal \| Fett: 0,50g \| Kolh.: 0,50g \| Prot: 3,10g Liknande
Spenat (ICA) per 100g - Kalorier: 20kcal \| Fett: 0,00g \| Kolh.: 0,80g \| Prot: 3,30g Liknande
Stuvad Spenat (Findus) per 100g - Kalorier: 46kcal \| Fett: 1,60g \| Kolh.: 4,20g \| Prot: 3,00g Liknande
Kokt Spenat (Färsk) per 100 g - Kalorier: 40kcal \| Fett: 2.25g \| Kolh.: 3.68g \| Prot: 2.88g Andra storlekar: 1 portion - 37kcal, 1 kopp, färsk - 74kcal, mer... Liknande
	Sida 1	Nästa