Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Varumärkeslista
Ullmo
Panerad Rödspätta
Ullmo
Panerad Rödspätta
Kal
199
Fett
1,4 g
Kolh.
32,2 g
Prot
13,8 g
Det finns 199 kalorier i 100 g.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
833 kJ
10%
199 kcal
Fett
1,40g
2%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
32,20g
12%
Socker
0,20g
0%
Fiber
1,2g
Protein
13,80g
28%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad
15 aug 16 09:13
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Relaterade Fisk från Ullmo
Tonfiskstekar
Pangasius Filéer
Torskburgare
Pinklax
Pangasiusfile
Sprödbakad Plattfisk
Fler produkter från Ullmo:
Vannameiräkor
Scampi
Regnbågsrom
Surimi Stick
Visa alla Ullmo produkter
Andra typer av Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Sverige