Ullmo

Panerad Rödspätta

Kal
199
Fett
1,4 g
Kolh.
32,2 g
Prot
13,8 g
Det finns 199 kalorier i 100 g.
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
833 kJ
10%
199 kcal
Fett
1,40g
2%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
32,20g
12%
Socker
0,20g
0%
Fiber
1,2g
Protein
13,80g
28%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad 15 aug 16 09:13
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Fisk från Ullmo

Fler produkter från Ullmo:

Andra typer av Fisk