| 1 till 10 av 28 | ||
|---|---|---|
Muffins av Banan och Proteinpulver
Mjuk, fuktig och läcker.
per portion - Kalorier: 80kcal | Kolh.: 11,53g | Prot: 3,74g | Fett: 2,21g
|
||
Banan Blåbär Smoothie
En uppfriskande och näringsrik smoothie som startar dagen.
per portion - Kalorier: 103kcal | Kolh.: 17,89g | Prot: 5,82g | Fett: 1,10g
|
||
Banan Havregrynsmuffins
Dessa nyttiga muffins är supergoda som frukost eller mellanmål.
per portion - Kalorier: 103kcal | Kolh.: 14,54g | Prot: 3,47g | Fett: 3,12g
|
||
Havre och Linfrölimpa
Knasigt på utsidan och superfukt på insidan, perfekt att kombinera med kaffe eller te.
per portion - Kalorier: 110kcal | Kolh.: 13,22g | Prot: 4,49g | Fett: 3,58g
|
||
Grönkåls- och Purjolökpaj
Den här pajen har knaprig skorpa med utströmmande fyllning som kommer att tillfredsställa dig.
per portion - Kalorier: 456kcal | Kolh.: 40,20g | Prot: 21,02g | Fett: 23,75g
|
||
Jordgubb- och Grönkålssmoothie
Frisk och uppfriskande fruktsmoothie.
per portion - Kalorier: 65kcal | Kolh.: 5,91g | Prot: 2,04g | Fett: 3,84g
|
||
Broccoli och Korvgratäng
En grönsaksrätt som är nyttig och enkel att göra.
per portion - Kalorier: 362kcal | Kolh.: 4,84g | Prot: 21,64g | Fett: 27,87g
|
||
Ägg och Baconmuffins
Gott till frukost, lunch eller som mellanmål.
per portion - Kalorier: 248kcal | Kolh.: 1,02g | Prot: 15,50g | Fett: 19,81g
|
||
Äggsallad med Räkor och Fetaost
Detta hjärtliga salladsrecept gör en hälsosam och god lunch eller lätt middag.
per portion - Kalorier: 286kcal | Kolh.: 6,60g | Prot: 21,81g | Fett: 19,55g
|
||
Fiskgryta med Räkor och Kokosmjölk
En mustig fiskgryta.
per portion - Kalorier: 439kcal | Kolh.: 17,86g | Prot: 34,33g | Fett: 25,52g
|
||
| Sida 1 | Nästa | |
