Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fisk
Fisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
48
Fett
0,52 g
Kolh.
0 g
Prot
10,12 g
Det finns 48 kalorier i Fisk (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (57 g)
per portion
% RI*
Energi
200 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,52g
1%
Mättat fett
0,111g
1%
Enkelomättat fett
0,091g
Fleromättat fett
0,207g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
10,12g
20%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
33mg
Kalium
200mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
24
1 portion
(57 g)
48
100 g
84
Relaterade typer av Fisk
Tilapia
Grillad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Torsk
Findus Sprödbakade Torskfiléer
Kolja
Findus Lättpanerad Fiskfile
Ugnsbakad Panerad eller Mörad Torsk
Visa fler
Sverige