Omelett eller Äggröra med Korv

Generella portionsstorlekar
Kal
181
Fett
14,26 g
Kolh.
1,29 g
Prot
11,13 g
Det finns 181 kalorier i Omelett eller Äggröra med Korv (1 medelstor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
756 kJ
9%
181 kcal
Fett
14,26g
20%
Mättat fett
4,329g
22%
Enkelomättat fett
6,005g
Fleromättat fett
2,26g
Kolhydrater
1,29g
0%
Socker
1,31g
1%
Fiber
0g
Protein
11,13g
22%
Salt
0,80g
13%
Kolestrol
215mg
Kalium
161mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Äggröra

Relaterade typer av Omeletter

Andra relaterade livsmedel

Se även