Omelett eller Äggröra med Korv

Generella portionsstorlekar
Kal
152
Fett
11,97 g
Kolh.
1,08 g
Prot
9,34 g
Det finns 152 kalorier i Omelett eller Äggröra med Korv (1 liten).
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten
per portion
% RI*
Energi
634 kJ
8%
152 kcal
Fett
11,97g
17%
Mättat fett
3,634g
18%
Enkelomättat fett
5,041g
Fleromättat fett
1,897g
Kolhydrater
1,08g
0%
Socker
1,1g
1%
Fiber
0g
Protein
9,34g
19%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
181mg
Kalium
135mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Äggröra

Relaterade typer av Omeletter

Andra relaterade livsmedel

Se även