Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Omelett eller Äggröra med Korv
Omelett eller Äggröra med Korv
Generella portionsstorlekar
1 liten
1 medelstor
1 stor
1 ägg
1 portion (87 g)
1 extra stor
100 g
1 kopp
Kal
152
Fett
11,97 g
Kolh.
1,08 g
Prot
9,34 g
Det finns 152 kalorier i Omelett eller Äggröra med Korv (1 liten).
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten
per portion
% RI*
Energi
634 kJ
8%
152 kcal
Fett
11,97g
17%
Mättat fett
3,634g
18%
Enkelomättat fett
5,041g
Fleromättat fett
1,897g
Kolhydrater
1,08g
0%
Socker
1,1g
1%
Fiber
0g
Protein
9,34g
19%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
181mg
Kalium
135mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
152
1 medelstor
181
1 stor
194
1 ägg
194
1 portion
(87 g)
194
1 extra stor
207
100 g
223
1 kopp
448
Relaterade typer av Äggröra
Äggröra (Hela, Kokta)
Omelett eller Äggröra med Svamp
Omelett eller Äggröra med Ost
Omelett eller Äggröra
Äggröra
Visa fler Äggröra näringsinfo
Relaterade typer av Omeletter
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Omelett eller Äggröra med Grönsaker
Omelett
Visa fler Omeletter näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ägg
Korvar
Se även
Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Korv- eller Hamburgebröd
Visa fler
Sverige