Omelett eller Äggröra med Korv

Generella portionsstorlekar
Kal
207
Fett
16,38 g
Kolh.
1,48 g
Prot
12,78 g
Det finns 207 kalorier i Omelett eller Äggröra med Korv (1 extra stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 extra stor
per portion
% RI*
Energi
868 kJ
10%
207 kcal
Fett
16,38g
23%
Mättat fett
4,97g
25%
Enkelomättat fett
6,894g
Fleromättat fett
2,595g
Kolhydrater
1,48g
1%
Socker
1,51g
2%
Fiber
0g
Protein
12,78g
26%
Salt
0,92g
15%
Kolestrol
247mg
Kalium
185mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Äggröra

Relaterade typer av Omeletter

Andra relaterade livsmedel

Se även