Omelett eller Äggröra med Korv

Generella portionsstorlekar
Kal
223
Fett
17,61 g
Kolh.
1,59 g
Prot
13,74 g
Det finns 223 kalorier i Omelett eller Äggröra med Korv (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
933 kJ
11%
223 kcal
Fett
17,61g
25%
Mättat fett
5,344g
27%
Enkelomättat fett
7,413g
Fleromättat fett
2,79g
Kolhydrater
1,59g
1%
Socker
1,62g
2%
Fiber
0g
Protein
13,74g
27%
Salt
1,00g
17%
Kolestrol
266mg
Kalium
199mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Äggröra

Relaterade typer av Omeletter

Andra relaterade livsmedel

Se även