FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner

Generella portionsstorlekar

Kal

119

Fett

9,14 g

Kolh.

4,03 g

Prot

5,56 g

Det finns 119 kalorier i Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

498 kJ

6%

119 kcal

Fett

9,14g

13%

Mättat fett

2,272g

11%

Enkelomättat fett

3,913g

Fleromättat fett

2,092g

Kolhydrater

4,03g

2%

Socker

2,52g

3%

Fiber

0,7g

Protein

5,56g

11%

Salt

0,52g

9%

Kolestrol

150mg

Kalium

184mg

9%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	119
1 liten	136
1 medelstor	165
1 stor	173
1 portion (145 g)	173
1 ägg	173
1 extra stor	180

Relaterade typer av Äggröra

Äggröra (Hela, Kokta)

Omelett eller Äggröra med Ost

Omelett eller Äggröra med Svamp

Omelett eller Äggröra

Visa fler Äggröra näringsinfo

Relaterade typer av Omeletter

Omelett eller Äggröra med Korv

Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon

Omelett eller Äggröra med Grönsaker

Visa fler Omeletter näringsinfo

Andra relaterade livsmedel

Se även

Cola eller Peppar Soda (med Koffein, med E951)

Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)

Röd- eller Cayennepeppar

Margarin- och Smörblandning (60% Majsolja och 40% Smör)

Jalapeño Paprika (Fast och Flytande, Konserverad)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.