Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon

Generella portionsstorlekar
Kal
127
Fett
9 g
Kolh.
1,02 g
Prot
9,81 g
Det finns 127 kalorier i Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon (1 medelstor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
531 kJ
6%
127 kcal
Fett
9g
13%
Mättat fett
2,881g
14%
Enkelomättat fett
3,849g
Fleromättat fett
1,323g
Kolhydrater
1,02g
0%
Socker
1,06g
1%
Fiber
0g
Protein
9,81g
20%
Salt
1,1g
18%
Kolestrol
173mg
Kalium
134mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Äggröra

Relaterade typer av Omeletter

Andra relaterade livsmedel

Se även