Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Regnbåge (Odlad)
Regnbåge (Odlad)
Generella portionsstorlekar
1 filé
100 g
Kal
109
Fett
4,27 g
Kolh.
0 g
Prot
16,49 g
Det finns 109 kalorier i Regnbåge (Odlad) (1 filé).
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé
per portion
% RI*
Energi
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
4,27g
6%
Mättat fett
1,228g
6%
Enkelomättat fett
1,216g
Fleromättat fett
1,426g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
16,49g
33%
Salt
0,07g
1%
Kolestrol
47mg
Kalium
356mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 filé
109
100 g
138
Relaterade typer av Forell
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
Vildregnbåge
Visa fler Forell näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Grillad Fisk
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Nautica Kallrökt & Gravad Regnbåge
Royal Foods Odlad Regnbågslax
ICA Stora Odlade Blåbär
Lax (Odlad)
Nautica Kallrökt Regnbåge
Visa fler
Sverige