Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Rovfiskar (Blandade Arter)
Rovfiskar (Blandade Arter)
Generella portionsstorlekar
100 g
1 filé
1 lb
Kal
218
Fett
2,92 g
Kolh.
0 g
Prot
44,71 g
Det finns 218 kalorier i Rovfiskar (Blandade Arter) (1 filé).
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé
per portion
% RI*
Energi
912 kJ
11%
218 kcal
Fett
2,92g
4%
Mättat fett
0,621g
3%
Enkelomättat fett
0,547g
Fleromättat fett
1,001g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
44,71g
89%
Salt
0,35g
6%
Kolestrol
81mg
Kalium
909mg
45%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
100
1 filé
218
1 lb
454
Relaterade typer av Fisk
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Tilapia
Grillad Fisk
Visa fler Fisk näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Rovfisk
Se även
Kammussla (Blandade Arter)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Grönsaksjuice med Blandade Grönsaker (ej Tomater)
Blandad Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Visa fler
Sverige