Sardiner i Olja (på Burk)

Generella portionsstorlekar
Kal
191
Fett
10,53 g
Kolh.
0 g
Prot
22,65 g
Det finns 191 kalorier i Sardiner i Olja (på Burk) (1 burk).
Näringsvärden
Portions storlek
1 burk (105 g), avrunnen
per portion
% RI*
Energi
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
10,53g
15%
Mättat fett
1,406g
7%
Enkelomättat fett
3,559g
Fleromättat fett
4,736g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,65g
45%
Salt
1,16g
19%
Kolestrol
131mg
Kalium
365mg
18%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Sardiner

Relaterade typer av Fisk

Se även