Tilapia (Tillagad, Varmtorkad)

Generella portionsstorlekar
Kal
581
Fett
12,02 g
Kolh.
0 g
Prot
118,62 g
Det finns 581 kalorier i Tilapia (Tillagad, Varmtorkad) (1 lb).
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
2429 kJ
29%
581 kcal
Fett
12,02g
17%
Mättat fett
4,264g
21%
Enkelomättat fett
4,332g
Fleromättat fett
2,722g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
118,62g
237%
Salt
0,64g
11%
Kolestrol
259mg
Kalium
1724mg
86%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Tilapia

Relaterade typer av Fisk

Se även