Fiskkrokett eller Biff

Generella portionsstorlekar
Kal
201
Fett
10,49 g
Kolh.
12,38 g
Prot
13,65 g
Det finns 201 kalorier i Fiskkrokett eller Biff (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
841 kJ
10%
201 kcal
Fett
10,49g
15%
Mättat fett
2,245g
11%
Enkelomättat fett
4,418g
Fleromättat fett
3,085g
Kolhydrater
12,38g
5%
Socker
0,86g
1%
Fiber
0,9g
Protein
13,65g
27%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
55mg
Kalium
436mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Fisk

Se även