Havskatt

Generella portionsstorlekar
Kal
1176
Fett
71,2 g
Kolh.
41,85 g
Prot
86,09 g
Det finns 1176 kalorier i Havskatt (1 stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (portion efter tillagning, utan ben)
per portion
% RI*
Energi
4920 kJ
59%
1176 kcal
Fett
71,2g
102%
Mättat fett
15,905g
80%
Enkelomättat fett
31,762g
Fleromättat fett
17,998g
Kolhydrater
41,85g
16%
Socker
4,17g
5%
Fiber
2,4g
Protein
86,09g
172%
Salt
4,88g
81%
Kolestrol
338mg
Kalium
1597mg
80%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Havskatt

Relaterade typer av Fisk

Se även