Havskatt

Generella portionsstorlekar
Kal
204
Fett
12,35 g
Kolh.
7,26 g
Prot
14,93 g
Det finns 204 kalorier i Havskatt (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
per portion
% RI*
Energi
854 kJ
10%
204 kcal
Fett
12,35g
18%
Mättat fett
2,759g
14%
Enkelomättat fett
5,51g
Fleromättat fett
3,122g
Kolhydrater
7,26g
3%
Socker
0,72g
1%
Fiber
0,4g
Protein
14,93g
30%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
59mg
Kalium
277mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Havskatt

Relaterade typer av Fisk

Se även