Havskatt

Generella portionsstorlekar
Kal
785
Fett
47,51 g
Kolh.
27,93 g
Prot
57,45 g
Det finns 785 kalorier i Havskatt (1 medelstor ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor (portion efter tillagning, utan ben)
per portion
% RI*
Energi
3284 kJ
39%
785 kcal
Fett
47,51g
68%
Mättat fett
10,614g
53%
Enkelomättat fett
21,196g
Fleromättat fett
12,011g
Kolhydrater
27,93g
11%
Socker
2,78g
3%
Fiber
1,6g
Protein
57,45g
115%
Salt
3,25g
54%
Kolestrol
226mg
Kalium
1066mg
53%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Havskatt

Relaterade typer av Fisk

Se även