FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Konserverad Lax

Generella portionsstorlekar

Kal

531

Fett

23,17 g

Kolh.

0 g

Prot

75,9 g

Det finns 531 kalorier i Konserverad Lax (1 stor konserv).

Näringsvärden

Portions storlek

1 stor konserv (450 g), avrunnen

Energi

2223 kJ

27%

531 kcal

Fett

23,17g

33%

Mättat fett

5,679g

28%

Enkelomättat fett

6,849g

Fleromättat fett

7,465g

Kolhydrater

0g

0%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

75,9g

152%

Salt

4,72g

79%

Kolestrol

192mg

Kalium

1170mg

58%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (85 g)	122
1 liten burk (92 g), avrunnen	132
100 g	144
1 kopp	216
1 vanlig platt burk (220 g), avrunnen	255
1 stor konserv (450 g), avrunnen	531

Relaterade typer av Lax

Vildlax från Atlanten

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Visa fler Lax näringsinfo

Relaterade typer av Fisk

Visa fler Fisk näringsinfo

Se även

Mandarin (Konserverad eller Fryst)

Jordgubbar i Sockerlag (Kokt eller Konserverad)

Konserverad Tonfisk

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.