Omelett

Generella portionsstorlekar
Kal
23
Fett
1,8 g
Kolh.
0,1 g
Prot
1,59 g
Det finns 23 kalorier i Omelett (1 msk).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk
per portion
% RI*
Energi
96 kJ
1%
23 kcal
Fett
1,8g
3%
Mättat fett
0,505g
3%
Enkelomättat fett
0,748g
Fleromättat fett
0,315g
Kolhydrater
0,1g
0%
Socker
0,1g
0%
Fiber
0g
Protein
1,59g
3%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
53mg
Kalium
17mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Omeletter

Relaterade typer av Ägg

Andra relaterade livsmedel

Se även