Omelett

Generella portionsstorlekar
Kal
93
Fett
7,33 g
Kolh.
0,42 g
Prot
6,48 g
Det finns 93 kalorier i Omelett (1 stor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor
per portion
% RI*
Energi
390 kJ
5%
93 kcal
Fett
7,33g
10%
Mättat fett
2,053g
10%
Enkelomättat fett
3,044g
Fleromättat fett
1,279g
Kolhydrater
0,42g
0%
Socker
0,4g
0%
Fiber
0g
Protein
6,48g
13%
Salt
0,24g
4%
Kolestrol
217mg
Kalium
70mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:07
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Omeletter

Relaterade typer av Ägg

Andra relaterade livsmedel

Se även