FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Stekt Mörad Kolja

Generella portionsstorlekar

Kal

178

Fett

8,07 g

Kolh.

6,94 g

Prot

18,32 g

Det finns 178 kalorier i Stekt Mörad Kolja (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

745 kJ

9%

178 kcal

Fett

8,07g

12%

Mättat fett

1,711g

9%

Enkelomättat fett

3,515g

Fleromättat fett

2,23g

Kolhydrater

6,94g

3%

Socker

0,42g

0%

Fiber

0,2g

Protein

18,32g

37%

Salt

0,31g

5%

Kolestrol

67mg

Kalium

302mg

15%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (85 g)	151
100 g	178
1 filé (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm)	326

Relaterade typer av Kolja

Ugnsbakad Panerad eller Mörad Kolja

Ugnsbakad eller Halstrad Kolja

Visa fler Kolja näringsinfo

Relaterade typer av Fisk

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Visa fler Fisk näringsinfo

Se även

Köttfärs (Frysa Biffar, Kokt, Stekt)

Bacon (Inlagd, Halstrad, Stekt eller Grillat, Kokt)

Stekt Mörad Fisk

Kycklingbröst (Stekt, Kokt)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.