Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisk
Tonfisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
140 g
Kal
151
Fett
1,33 g
Kolh.
0 g
Prot
32,73 g
Det finns 151 kalorier i Tonfisk (140 g).
Näringsvärden
Portions storlek
140 g
per portion
% RI*
Energi
633 kJ
8%
151 kcal
Fett
1,33g
2%
Mättat fett
0,329g
2%
Enkelomättat fett
0,216g
Fleromättat fett
0,398g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
32,73g
65%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
63mg
Kalium
622mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
31
1 portion
(57 g)
62
100 g
108
Relaterade typer av Tonfisk
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Tonfisk i Olja (på Burk)
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Gulfenad Tonfisk
Visa fler Tonfisk näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Fisk
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Tilapia
Guldmakrill
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
Deluxe Tuna Steaks
ICA Selection Tonfisk i Olja
Abba Tonfisk i Vatten
ICA Tonfiskfilé
ICA Tonfisk i Olja
Visa fler
Sverige