Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Tonfisk
Tonfisk
Generella portionsstorlekar
1 oz, benfri
1 portion (57 g)
100 g
Kal
31
Fett
0,27 g
Kolh.
0 g
Prot
6,63 g
Det finns 31 kalorier i Tonfisk (1 oz, benfri).
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri
per portion
% RI*
Energi
128 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,27g
0%
Mättat fett
0,067g
0%
Enkelomättat fett
0,044g
Fleromättat fett
0,081g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
6,63g
13%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
13mg
Kalium
126mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 oz, benfri
31
1 portion
(57 g)
62
100 g
108
Relaterade typer av Tonfisk
Ugnsbakad eller Halstrad Tonfisk
Gulfenad Tonfisk
Tonfisk i Olja (på Burk)
Vit Tonfisk (Avrunnen, i Vatten, Konserverad)
Tonfisk i Vatten (Konserverad)
Visa fler Tonfisk näringsinfo
Relaterade typer av Fisk
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Grillad Fisk
Guldmakrill
Visa fler Fisk näringsinfo
Se även
ICA Tonfisk i Vatten
Deluxe Tuna Steaks
Garant Tonfisk i Vatten
Abba Tonfisk i Vatten
Coop Tonfisk i Vatten
Visa fler
Sverige