FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor

Generella portionsstorlekar

Kal

190

Fett

5,56 g

Kolh.

4,2 g

Prot

29,12 g

Det finns 190 kalorier i Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor (1 kopp, rå, portion tillagad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, rå, portion tillagad

Energi

795 kJ

10%

190 kcal

Fett

5,56g

8%

Mättat fett

0,935g

5%

Enkelomättat fett

2,071g

Fleromättat fett

1,698g

Kolhydrater

4,2g

2%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

29,12g

58%

Salt

1,90g

32%

Kolestrol

58mg

Kalium

560mg

28%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 pilgrimsmussla	17
1 oz av	37
1 portion (85 g)	112
100 g	132
1 kopp, rå, portion tillagad	190
1 kopp	249

Relaterade typer av Pilgrimsmusslor

Kammussla (Blandade Arter)

Ångkokta eller Kokta Kammusslor

Visa fler Pilgrimsmusslor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även

Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar

Ugnsbakade eller Halstrade Räkor

Ångkokta eller Halstrade Musslor

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Ugnsbakad eller Halstrad Öring

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.