FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor

Generella portionsstorlekar

Kal

249

Fett

7,3 g

Kolh.

5,52 g

Prot

38,22 g

Det finns 249 kalorier i Ugnsbakade eller Halstrade Kammusslor (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

1044 kJ

12%

249 kcal

Fett

7,3g

10%

Mättat fett

1,227g

6%

Enkelomättat fett

2,718g

Fleromättat fett

2,228g

Kolhydrater

5,52g

2%

Socker

0g

0%

Fiber

0g

Protein

38,22g

76%

Salt

2,49g

42%

Kolestrol

76mg

Kalium

735mg

37%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 pilgrimsmussla	17
1 oz av	37
1 portion (85 g)	112
100 g	132
1 kopp, rå, portion tillagad	190
1 kopp	249

Relaterade typer av Pilgrimsmusslor

Ångkokta eller Kokta Kammusslor

Kammussla (Blandade Arter)

Visa fler Pilgrimsmusslor näringsinfo

Relaterade typer av Fisk och Skaldjur

Visa fler Fisk och Skaldjur näringsinfo

Se även

Ugnsbakade eller Stekta, Smetdoppade Lökringar

Ugnsbakade eller Halstrade Räkor

Ångkokta eller Halstrade Musslor

Ugnsbakad eller Halstrad Lax

Ugnsbakad eller Halstrad Öring

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.